Receta de Vitamina de Banana e Morango

Você já ouviu falar na deliciosa vitamina de banana e morango? Esta receita é perfeita para iniciar o dia com energia!

A vitamina de banana e morango é uma excelente maneira de começar o seu dia. Elas são ricas em nutrientes essenciais que promovem a saúde geral. Além disso, são muito fáceis de preparar e deliciosas para degustação!

Ingredientes

• 1 banana madura
• 2 morangos frescos
• Meio copo de leite sem sódio (opcional)
• Pouco gelo picado (opcional)

Método

1. Limpe e corte a banana em pedaços.
2. Descasque os morangos e coloque na tigela junto com a banana.
3. Junte o leite e gelo, se desejar.
4. Bata tudo no liquidificador até obter uma consistência homogênea.
5. Serve imediatamente para aproveitar ao máximo!

Você também pode variar a receita com outros ingredientes como chia ou um pouco de açúcar mascavo, se desejar dar um toque especial à sua vitamina!