Salada Prática Colorida e Nutritiva

Adquira uma receita simples para preparar sua salada recheada de cores e nutrientes! Esta salada prática é perfeita para dias corridos e ainda ajuda a manter você saudável.

Ingredientes:

• Cos de alface
• Semidecida ou roca
• Mistura de frutas (maçã, laranja, uva)
• Banana doce
• Folhas verdes de repolho

Modo de Preparo:

Em uma tigela maior, junte todas as folhas de verduras e frutas que você escolher. Misture bem para combinar os ingredientes.

Se desejar, pode adicionar uma cobertura leve com óleo de azeite ou abacate esmagado, garantindo assim mais saudade.

Pronto!

Agora é só servir e degustar sua salada prática colorida e nutritiva. Esta receita é excelente para lanches rápidos e também como refeição leve no almoço.

Experimente essa salada e desfrute de uma alimentação mais equilibrada!