Receita de Tico de Frango: Delícia para o Almoço

Tipo de prato: Acompanhamento leve e saudável ideal para o almoço.

O tico de frango é uma receita simples que você pode preparar em casa. É uma opção deliciosa e nutritiva, perfeita para quem quer comer bem sem complicação. Confira aqui a fórmula completa!

• IngREDIENTES:
• Pernas de frango
• Cebola
• Alho
• Sal
• Pimenta-do-reino
• Azeite

MODO DE PREPARO:

1. Lave bem as pernas de frango e reserve.
2. Doure a cebola e o alho no azeite.
3. Junte as pernas de frango, salte até ficar dourado.
4. Acrescente o sal e a pimenta-do-reino ao gosto. Cubra com água.
5. Sirva quente!

Vantagens: É uma refeição leve, nutritiva e rápida de preparar.

Pronto! Agora você pode surpreender a todos com seu tico de frango.