Receitas de alimentos
Posted on
Uncategorized

Tortilha espanhola de atum - deliciosa

Author

Receita de Tortilha Espanhola de Atum: Deliciosa e Fácil

Torta de atum é uma receita simples, mas que traz um sabor incrível e muita textura. A tortilha espanhola de atum é perfeita para o almoço ou jantar leve.

<

ul>

  • Ingredientes principais:
    1. 2 ovos
    2. 1 lata de atum em água (escorrido)
    3. Alho, a gosto
    4. Porção generosa de cebola picada
    5. Pimenta-do-reino a gosto
    6. Sal
    7. Tempero a gosto

  • Modo de preparo:
    1. Bata os ovos em uma tigela.
    2. Ajunte o atum, cebola, alho e pimenta-do-reino. Misture bem.
    3. Coloque a mistura em um pires grande, cubra com filme plástico e deixe no freezer por 30 minutos.
    4. Ferva um pouco de água em uma frigideira antiaderente e adicione a mistura do atum, espalhando-a uniformemente. Cubra e cozinhe em fogo médio durante 15 minutos ou até que o centro esteja cozido.

    Pronto! Sua tortilha espanhola de atum está pronta para ser servida. Adicione arroz integral ou salada verde para complementar e desfrute esta refeição deliciosa.

    Experimente essa receita e deixe sua mesa cheia de sabor!