Receita de Torta Leve: Delicia Saudável para Todos

Torta Leve é perfeita para aqueles que buscam um lanche leve e nutritivo sem perderem a praticidade e o sabor. Esta receita traz uma versão refrescante e saudável, ideal para todas as ocasiões.

Materiais necessários: Você precisará de ingredientes como ovos, farinha de trigo integral, açúcar mascavo, leite, e manteiga derretida. Também será necessário um forno e um pote ou tigela para misturar os ingredientes.

• Ovos
• Farina de trigo integral
• Açúcar mascavo
• Leite
• Manteiga derretida

Modo de Preparo: Bata os ovos, misture com a farinha de trigo, o açúcar mascavo e adicione leite até obter uma massa homogênea. Coloque a manteiga derretida e leve ao forno para assar por aproximadamente 30 minutos.

Assim que estiver pronta, desenforme sua torta leve do pote e sirva quente ou frio, acompanhada de uma fruta como banana ou goiaba. Sua família vai adorar essa receita sáudavel e deliciosa!

Vantagens da Torta Leve

1. Alta na fibras naturais, promove a sensação de saciedade.

2. Rica em proteínas, proporcionando mais energia e vitalidade.

3. Menos calórica do que tortas tradicionais, ideal para quem deseja manter uma dieta balanceada.