Receita de Torta Integral de Banana da Ane

Torta integral de banana é uma delícia saudável e refrescante que ganha destaque na culinária brasileira. Esta receita clássica, atribuída à pessoa conhecida como "Ane", traz o sabor autêntico da banana com farinha integral.

Ingredientes:

• 2 bananas maduras
• 3 colheres (sopa) de farinha integral
• 1/4 de xícara de açúcar mascavo
• Meio copo de leite de soja ou água
• Açúcar para polvilhar

Modo de Preparo:

1. Comece picando as bananas em pedaços pequenos.
2. Misture a banana com farinha integral e açúcar mascavo.
3. Por último, acrescente o leite de soja ou água para formar uma massa lisa.
4. Despeje a mistura em um refratário untado com óleo.
5. Cubra com película transparente e leve ao microondas por cerca de 8 minutos.
6. Retire do aparelho, polvilhe com açúcar mascavo e sirva quente.

Conclusão: Esta torta integral é fácil de preparar e perfeita para quem busca opções saudáveis na mesa. Experimente esta receita caseira e deliciosa!