Receita Simples e Saborosa de Sardinhas na Panela de Pressão

Cooking delicious sardines in a pressure cooker is easier than you might think! Follow this recipe to enjoy a simple yet flavorful meal.

Ingredientes Necessários:

• Sardinhas inteiras
• Azeite de oliva
• Dórsimo (opcional)
• Folhas de origano
• Pimenta-do-reino

Passos Fáceis:

Prepare-se: Lave as sardinhas e reserve-as em um recipiente com água fria. Em uma panela de pressão, coloque o azeite e deixe aquecer.

1. Dosquefe a panela para que entre apenas o necessário.Ferva o conteúdo da panela rapidamente por cerca de 5 minutos.Desligue o fogo e deixe a pressão descarregar naturalmente.Serve imediatamente com pimenta-do-reino e origano ao gosto.

Conclusão: Esta receita de sardinhas na panela de pressão é perfeita para aqueles dias em que você quer uma comida simples, mas recheada de sabor!

Vantagens da Panela de Pressão:

• Rápido e eficiente
• Conserverá todos os nutrientes das sardinhas
• Simplicidade na preparação