Receita de Pudim de Yoghurte Diet

Preparamos uma receita deliciosa e saudável para quem busca manter a dieta: o pudim de iogurte diet. Confira todos os ingredientes e instruções abaixo!

Ingredientes

• 300 ml de iogurte natural zero açúcar
• 1 lata pequena de leite condensado light
• 4 ovos
• Mussum de baunilha (opcional)

Método

1. Bata os ovos e o iogurte até formar uma massa homogênea.
2. Incorpore delicadamente o leite condensado ao preparado dos ovos.
3. Adicione a essência de baunilha, se desejar.
4. Passe a mistura para uma forma untada e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por cerca de 45 minutos.

Cheia de proteínas e baixa em calorias, essa sobremesa é ideal para quem deseja um lanche saudável. Experimente e deixe sua dieta ainda mais gostosa!