Manjar Branco Diet: Sua Receita Saudável

Se você está em busca de uma receita deliciosa e saudável para Manjar Branco que se adapta a sua dieta, aqui está a receita ideal. Esse doce é perfeito tanto para dias especiais quanto para pequenas refeições.

Ingredientes

• 150g de leite em pó
• 3 colheres (sopa) de açúcar light
• 4 colheres (sobremesa) de manteiga derretida
• 2 ovos inteiros
• 1 colher (chá) de essência de baunilha
• Leite para diluir o leite em pó

Método de Preparo

1. Bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
2. Fure um pano fino e coloque-o sobre um recipiente.
3. Despeje a mistura por cima do pano, pressionando para espremer o doce. Coloque o pano em outro recipiente e repita o processo até que não sobe mais líquido.
4. Dosifique pequenas quantidades na forma desejada.
5. Deixe secar ao ar livre por algumas horas ou no micro-ondas por 20 segundos.

Importante: Esse Manjar Branco é uma ótima opção para quem quer seguir uma dieta equilibrada, pois utiliza ingredientes leves e com baixo teor calórico. Ideal tanto para adultos quanto para crianças.