Receita Delícia Light de Couve-Flor

Cooking Delícia Light de Couve-Flor is a delicious and healthy way to enjoy this beloved vegetable. Follow our simple steps for an easy and tasty meal.

Ingredientes:

• Couves-flor: 1 pacote
• Açúcar mascavo: 1 colher (sobremesa)
• Sal: ao gosto
• Bacon em tiras: 50g

Prepare-se para uma deliciosa refeição leve! A seguir, as etapas simples de preparo da sua Delícia Light de Couve-Flor.

Método:

1. Corte as couves-flor em tiras finas.
2. Fritura o bacon em uma frigideira até dourar. Retire e reserve.
3. Em mesma frigideira, refogue a cebola com um pouco de manteiga ou óleo, por alguns minutos.
4. Junte as couve-flor e deixe cozinhar por 10 minutos em fogo médio, mexendo ocasionalmente até que esteja macia.
5. Adicione o açúcar mascavo, misture bem e deixe refogar mais alguns minutos.
6. Salpique com sal a gosto. Acrescente o bacon reservado para terminar de requebrar.

Agora sua Delícia Light de Couve-Flor já está pronta! Aproveite essa receita fácil e nutritiva, perfeita para dias em que busca manter uma alimentação leve e saudável.