Receita de Biscoito de Banana e Aveia com Mel

Adore os deliciosos biscoitos de banana e aveia com mel? Esta receita é perfeita para aqueles que gostam de algo saudável, mas não dispensa o sabor. São fáceis de preparar e podem ser consumidos em qualquer momento do dia.

Ingredientes

• Bananas maduras
• Aveia instantânea
• Mel
• Opcional: Sementes de chia (para adicionar mais saúde)
• Óleo vegetal (opcional, se desejar adoçar menos o biscoito)

Modo de Preparo:

1. Passe as bananas maduras no liquidificador até obter um creme.
2. Junte a aveia e o mel ao creme das bananas. Misture bem até formar uma massa homogênea.
3. Coloque a massa em folhas de papel alumínio, pressione levemente para dar forma de biscoitos.
4. Leve os biscoitos à geladeira por cerca de 30 minutos para endurecer.

Conclusão: Os biscoitos de banana e aveia com mel são uma ótima opção saudável para pequenas refeições ou lanches. Eles têm um sabor delicioso, além de serem fáceis de preparar e armazenar.